作者简介：泰勒·本—沙哈尔,哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士。沙哈尔博士开设的“积极心理学”和“领袖心理学”课程被哈佛学生挑选为“备受欢迎的课程”。著有《幸福的方法》 《幸福的方法2》 《幸福的要素》 《幸福超越完美》 《选择幸福》 《幸福手册》等作品。

内容简介：沙哈尔教授从跨学科视野再次重新审视“幸福”，升级幸福的定义，探索SPIRE幸福模式、幸福的12个原则等要素。我们每一个人都需要从破碎转向修复，从部分转向完整。做自己的海，活出辽阔的自己。

推荐理由：沙哈尔教授的《幸福的方法》为无数读者带来了幸福的启蒙。在这本新书中，他给出了幸福的新定义，提出幸福在于“完整”。每一个人都是为完整而生。

索书号：B82—49/1930/2

馆藏地：4楼南哲学美学宗教借阅室